Μαθήματα Yoga και Pilates τον Ιούλιο στην Πλατεία Ελευθερίας

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Μαθήματα Yoga και Pilates τον Ιούλιο στην Πλατεία Ελευθερίας

09/07/2024

Μετά τη μεγάλη απήχηση από τους συμμετέχοντες στα μαθήματα Yoga και Pilates o Δήμος Λευκωσίας ανακοινώνει ότι τα μαθήματα θα συνεχιστούν και τον Ιούλιο 2024, δίπλα από το Αμφιθέατρο της Πλατείας Ελευθερίας.

Συγκεκριμένα, τα μαθήματα Yoga θα προσφέρονται κάθε Δευτέρα από τις 19:00 μέχρι τις 20:00.

"H yoga αποτελεί μια πρακτική που συνδυάζει την κίνηση με την αναπνοή, δίνοντας έμφαση στην ενότητα σώματος και πνεύματος. Βελτιώνει τη φυσική κατάσταση, τη σωματική δύναμη και την ψυχική και πνευματική υγεία."

Τα μαθήματα Pilates θα πραγματοποιούνται κάθε Πέμπτη του Ιούλη από τις 19:00 μέχρι τις 20:00 στον ίδιο χώρο.

Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που συνδυάζει διάταση και ενδυνάμωση. Τονώνει τους μυς, βελτιώνει τη στάση του σώματος και αυξάνει την ευλυγισία του, ενώ παράλληλα συντονίζει και ισορροπεί σώμα και μυαλό.

Κάνε την εγγραφή σου ΕΔΩ (ελληνικά) / HERE (english) για τα μαθήματα Pilates, πάρε το mat σου, μια πετσέτα, ένα παγούρι νερό, φόρεσε χαλαρά ρούχα και σε περιμένουμε.

Για περισσότερες πληροφορίες στο τηλέφωνο 22797000.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 'ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ'

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Θρίλερ στο Αλεθρικό: Στις φλόγες δύο οχήματα σε διάστημα μίας ώρας

24/12/2025

Στις φλόγες παραδόθηκαν δύο φορτηγά αυτοκίνητα στο Αλεθρικό το βράδυ της Τρίτης.

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Πώς θα είναι ο καιρός τα Χριστούγεννα; Βροχές, καταιγίδες ακόμη και χαλάζι στο μενού

24/12/2025

Εναλλαγές θα παρουσιάζει ο καιρός την παραμονή και ανήμερα των Χριστουγέννων με βάση την πρόγνωση του Τμήματος Μετεωρολογίας Κύπρου.

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Βγήκε στους δρόμους η Αστυνομία - Καταχωρήθηκαν ήδη 155 τροχαίες καταγγελίες

24/12/2025

Συνεχίζεται η ενισχυμένη παρουσία της αστυνομίας σε κυρίως νευραλγικά σημεία του οδικού δικτύου, με σκοπό την προστασία των πολιτών και τη διασφάλιση της ασφάλειας στους δρόμους.

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Σοκ στη Λεμεσό: Σεξουαλική κακοποίηση ανήλικης με νοητική αναπηρία

24/12/2025

Το κακουργιοδικείο Λεμεσού, έστειλε στις κεντρικές φυλακές δύο Αιγύπτιους 34 ετών, οι οποίοι παραδέχθηκαν σεξουαλική κακοποίηση ανήλικης, με νοητικά προβλήματα. Το περιστατικό συνέβη πέρσι σε πάρκο της Λεμεσού.

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ